老年人血钠126mmol/L一般算低，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
正常情况下，人体内的血钠浓度是135~145mmol/L，血钠低于135mmol/L时，则说明血钠偏低。因此，老年人血钠126mmol/L是算低的。出现这种情况，可能是饮食不当、腹泻等原因导致的。建议患者可以通过饮食调理的方式进行改善，适当吃一点富含钠的食物，比如海带、紫菜等，可以为机体补充钠元素。如果饮食调理效果不理想，则可以在医生的指导下使用片、托拉塞米片等药物进行治疗，能够起到利尿的作用。
另外，建议患者在日常生活中还要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极等，有利于增强自身免疫力。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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