肚脐下痛，月经这个月没有按时来，可能是腹部受凉、饮食不合理、内分泌失调等原因所造成的，需要根据引起的原因进行处理。
1、腹部受凉
如果不注意腹部的保暖，导致腹部受凉，可能会影响到局部的血液循环，从而出现隐隐作痛的情况，甚至还会伴有月经推迟的现象。可以多穿衣物，也可以多喝热水，还可以通过热敷的方式进行改善。
2、饮食不合理
不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使腹部受到刺激，从而出现隐隐作痛的情况，甚至还会伴有腹部发凉的现象。可以多吃温热的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以多吃热性食物，比如桂圆、大枣等。
3、内分泌失调
如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，从而出现月经推迟的现象，甚至还会伴有烦躁不安的症状。可以改变作息习惯，保证充足的睡眠时间，也可以遵医嘱配合使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是卵巢囊肿、子宫内膜炎、宫颈炎等原因所导致的，需要根据引起的原因进行处理。
庄谊
郭兮恒
刘泽群
周博
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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