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敲胆经的功效与作用

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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敲胆经一般是指敲打胆经,敲打胆经的功效与作用主要包括促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、辅助治疗黄疸等。

1、促进血液循环

胆经位于人体的头部,适当敲打胆经,可以促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到美容养颜的效果。

2、缓解疲劳

如果患者在平时经常做重体力劳动,导致身体过于疲劳,可能会出现精神萎靡的情况,此时可以通过敲打胆经的方式进行改善,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以缓解疲劳。

3、改善睡眠质量

敲打胆经还可以帮助患者改善睡眠质量,因为胆经上行至头部,能够起到安神的作用,在一定程度上还可以缓解失眠的症状。

4、辅助治疗黄疸

敲打胆经,可以促进胆汁的分泌,在一定程度上还可以促进胆红素的排出,在一定程度上还可以辅助治疗黄疸。

5、其他功效与作用

敲打胆经还具有清热解毒、利胆保肝、调节情绪、改善胃肠功能等功效,可以用于改善便秘、口腔溃疡、胆囊炎、消化不良等病症。

需要注意的是,敲打胆经应在专业医生的指导下进行,患者不可自行盲目操作,以免操作不当,导致皮肤受损,引起皮肤感染的情况。此外,对于孕妇、哺乳期女性、体质虚弱者以及患有心脑血管疾病的患者,应避免进行敲打胆经,以免引起不良反应,导致病情加重。

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2023-09-08 浏览100
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