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小月子可以吃红豆吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
小月子期间可以适量吃红豆。
红豆含有丰富的维生素B、蛋白质以及多种矿物质元素，能够为机体补充所需的营养物质，并且其具有一定的利尿消肿作用，有助于促进子宫内残留物排出，进而达到滋养子宫的效果。但由于个体差异，具体效果因人而异。
若患者对红豆过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
小月子期间需注意饮食调理，合理膳食，避免辛辣刺激性食物，同时还要做好个人防护工作，以免影响身体恢复。