睡觉肩膀后背疼痛,早上起来活动就可以缓解,多考虑是受凉引起的,但也可能是过度劳累、肩周炎等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
平时不注意保暖,肩膀、后背受寒冷空气刺激,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,出现局部发凉、肌肉紧张疼痛等症状。患者可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。天冷要多穿厚衣服,避免肩膀、后背受凉。
2、过度劳累
长时间做重体力劳动,可能会导致肌肉劳损,出现肩膀、后背酸痛等症状,劳动时疼痛症状可能会加重。患者可以通过推拿、按摩等方式缓解。还可以通过红外线照射、超短波等方式治疗。
3、肩周炎
长时间进行肩部劳动,可能会损伤肩关节及其周围组织,产生炎症反应,出现肩部活动受限、肩部肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下,服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。必要时可以通过关节囊切开松解术等方式治疗。
除此之外,还可能是颈椎病等原因引起的,建议患者及时到医院就诊治疗。