来月经第一天，量很少一般不建议去泡温泉，可能会导致身体出现不适症状。
月经第一天量很少，可能是月经刚来潮，子宫内膜脱落的比较少，导致阴道内的出血量也比较少。此时，去泡温泉可能会导致身体的血液循环加快，使月经量出现增多的情况，甚至还会伴有腹部疼痛的现象，特别是对于本身就存在痛经的女性，症状可能会更加严重。因此，来月经第一天，量很少一般不建议去泡温泉。
来月经第一天量很少，可以使用卫生棉棒，按时更换卫生棉棒，以免导致局部的卫生情况进一步下降，增加妇科炎症的发病概率。在月经期间，也要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，以免加重痛经的症状。同时也要注意饮食健康，可以多吃一些温热性的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免导致月经量异常增多，影响身体健康。
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