上火吃维生素c有用吗

张瑜 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 中医科

上火与维生素C的关系不大,服用维生素C对缓解上火症状的作用有限。
上火是由于体内阴阳失衡,阴虚火旺导致的一种病理状态。而维生素C主要作用于免疫系统和抗氧化,对于上火的病因机制没有直接作用。维生素C虽然可以增强免疫力,但并不能直接改善阴虚火旺的病理状态。此外,过量摄入维生素C可能会导致胃肠道不适,加重上火症状。
对于上火症状,建议调整饮食结构,避免辛辣、油腻食物,并增加水分摄入。同时,保持良好的作息和情绪管理也有助于缓解上火。

2024-09-06 14:38 举报
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就诊科室: 中医
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(300 —— 500元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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