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月经提早一个星期正常吗

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月经提早一个星期一般是正常的。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性重要的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期。一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称为行经期，一般为2-8日，平均4-6日。所以月经提前一个星期一般是正常的。

月经期间女性需要注意做好经期护理，首先要注意休息，不要剧烈运动，也不要从事重体力劳动。其次，要注意卫生，保持外阴清洁，卫生巾需要每日更换，禁止性生活以及盆浴。最后，饮食上避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。