面部和手抖动多考虑是精神紧张、受凉等原因引起的，也可能是特发性震颤、癫痫、帕金森病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神紧张
由于精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、面部发抖等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流，在一定程度上能够缓解上述症状。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气侵袭，从而出现四肢发凉、面色发白、肢体抖动等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、特发性震颤
如果长期饮酒或经常食用辛辣刺激的食物，可能会刺激大脑神经出现肢体震颤、头晕等不适症状。患者可以遵医嘱服用盐酸片、扑米酮片等药物进行治疗，能够起到控制病情的作用。
4、癫痫
由于脑部神经元异常过度放电，可能会导致中枢神经系统功能失常，从而出现身体抽搐、面部肌肉抽搐等症状。患者可以在医生的指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗，能够起到缓解病情的作用。
5、帕金森病
由于神经系统退行性病变，可能会导致黑质多巴胺能神经元变性死亡，从而出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片等药物进行治疗，能够起到抗胆碱能的作用。必要时也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过脑深部电刺激手术进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊并治疗。
杜虹瑶
刘芳
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
扑米酮片
丙戊酸钠缓释片
