工作长期站立小腿可能会变粗，但是变粗也可能是由于肌肉发达、不良生活习惯等原因导致的，要选择有氧运动锻炼结合调整饮食等方法来改善。
1、长时间站立：工作时如果长时间站立，可能会导致小腿肌肉处于紧绷的状态，从而导致小腿部位的脂肪增多，使腿部变粗。可以通过适当的按摩或者热敷的方法来改善症状。
2、肌肉发达：工作时如果经常走路或者跑步，经常锻炼身体，可以让腿部的肌肉变得发达，脂肪也会增多，这时就会导致小腿变粗，但是腿部的肌肉并不会变粗。可以通过运动的方法改善，比如跑步和跳绳。
3、不良生活习惯：如果平时经常暴饮暴食或者吃过多的食物，即使锻炼的时间比较长，也可能会导致小腿变粗，因为身体的脂肪含量会比较高，当脂肪堆积在小腿部位时，即使在站立的时候会消耗掉大量的脂肪，但是小腿部位的肌肉不会变多，所以会出现小腿变粗的情况。需要及时改掉不良的饮食习惯，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、土豆等。
如果小腿变粗还伴有其他的不适症状，建议及时到医院做相关检查，然后进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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