沈阳白癜风的人防晒工作要做好，出门记得涂防晒霜，也可以穿防晒衣或打伞，还可以吃些富含维生素C的食物。
1、涂防晒霜
长期处于紫外线照射下，可能会刺激皮肤，容易出现皮肤发红、瘙痒、疼痛等症状。所以患者出门记得涂防晒霜，可以有效阻隔紫外线对皮肤的照射，从而减少对病情的不良影响。
2、穿防晒衣或打伞
长期处于紫外线照射下，还可能会导致黑色素细胞功能受到抑制，容易出现皮肤发白、干燥、瘙痒、脱屑等症状。患者出门记得穿防晒衣或打伞，可以有效避免紫外线直接照射皮肤，从而减少对病情的不良影响。
3、吃富含维生素C的食物
患者可以多吃富含维生素C的食物，比如柠檬、西红柿、猕猴桃、草莓等，可以补充身体所需要的营养物质，促进黑色素细胞的合成，在一定程度上可以改善病情。
除此之外，还要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，长期精神压力过大，也可能会影响病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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