L5S1椎间盘轻度突出指的是腰5骶1椎间盘轻度突出症,腰椎生理曲度变直可能是长期伏案工作、外伤、腰椎退行性病变等原因导致的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解症状。
1、一般治疗
患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,避免长时间熬夜,同时也要避免剧烈运动,保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或者提拿重物。
2、物理治疗
患者可以通过按摩、推拿等方式,促进局部血液循环,改善肌肉紧张的状态,从而缓解不适的症状,也可以到正规医院通过牵引治疗的方式来改善症状。
3、药物治疗
患者还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗,可以起到缓解疼痛的作用,同时也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物来促进神经功能的恢复。
除此之外,也可以通过手术治疗的方式来缓解,在治疗期间要注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激和油腻的食物,以免影响病情的恢复。