运动局部头痛可以通过卧床休息、热敷、药物治疗等方式缓解。
1、卧床休息
运动后局部头痛可能是由于剧烈运动导致脑供血不足引起的,此时需要注意卧床休息,避免剧烈运动,一般在休息后症状会逐渐缓解。
2、热敷
在运动后出现局部头痛的症状,可以使用热毛巾或热水袋热敷局部,能够促进局部血液循环,缓解头痛的症状。
3、药物治疗
如果头痛的症状比较严重,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。
除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解,严重时应立即到医院就诊治疗,以免延误病情。