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肾虚会导致失眠吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
肾虚可能会导致失眠。
肾虚时，肾脏不能够滋养脑髓，使脑髓失去濡养，从而影响到睡眠质量，导致失眠的发生。
除此之外，过度劳累、饮食不当等因素也有可能引起失眠症状。这些因素可能导致身体处于应激状态，进而引发失眠。
因此，在日常生活中，应注意避免过度疲劳和情绪紧张，并保持均衡饮食以预防肾虚和其他潜在健康问题。