怀孕后脸上长斑生完宝宝后没有正常，一般是由于激素水平变化、日晒、睡眠不足、内分泌失调、肝脏疾病等原因所致。
1、激素水平变化
在怀孕期间，女性体内的雌激素水平会出现升高的情况，从而导致黑色素细胞活性加强，出现脸上长斑的情况。通常在生完宝宝后，体内的雌激素水平会逐渐恢复正常，脸上长斑的情况也会逐渐得到改善，一般不需要特殊治疗。
2、日晒
如果在怀孕期间，长时间处于日光照射的环境中，就会导致黑色素沉着，从而导致脸上长斑。建议患者在日常生活中需要注意做好防晒措施，避免紫外线直射，以免引起皮肤不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用维A酸乳膏涂抹患处进行治疗。
3、睡眠不足
如果在怀孕期间，长期熬夜，导致睡眠不足，就会导致皮肤的新陈代谢速度减慢，皮肤的抵抗力也会有所下降，从而导致脸上长斑。建议患者在日常生活中需要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，有助于促进皮肤新陈代谢，改善长斑的情况。
4、内分泌失调
在怀孕期间，如果患者情绪过度紧张、焦虑，或者是生活压力过大，就会导致体内的内分泌失调，从而引起脸上长斑的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑，可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持体内内分泌平衡。
5、肝脏疾病
如果孕妇本身患有肝脏疾病，就会导致肝脏功能受到损伤，从而引起体内的雌激素水平升高，导致脸上长斑的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重肝脏损伤的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。
另外，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
1、激素水平变化
在怀孕期间，女性体内的雌激素水平会出现升高的情况，从而导致黑色素细胞活性加强，出现脸上长斑的情况。通常在生完宝宝后，体内的雌激素水平会逐渐恢复正常，脸上长斑的情况也会逐渐得到改善，一般不需要特殊治疗。
2、日晒
如果在怀孕期间，长时间处于日光照射的环境中，就会导致黑色素沉着，从而导致脸上长斑。建议患者在日常生活中需要注意做好防晒措施，避免紫外线直射，以免引起皮肤不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用维A酸乳膏涂抹患处进行治疗。
3、睡眠不足
如果在怀孕期间，长期熬夜，导致睡眠不足，就会导致皮肤的新陈代谢速度减慢，皮肤的抵抗力也会有所下降，从而导致脸上长斑。建议患者在日常生活中需要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，有助于促进皮肤新陈代谢，改善长斑的情况。
4、内分泌失调
在怀孕期间，如果患者情绪过度紧张、焦虑，或者是生活压力过大，就会导致体内的内分泌失调，从而引起脸上长斑的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑，可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持体内内分泌平衡。
5、肝脏疾病
如果孕妇本身患有肝脏疾病，就会导致肝脏功能受到损伤，从而引起体内的雌激素水平升高，导致脸上长斑的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重肝脏损伤的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。
另外，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
晚必安酸枣仁油软胶囊
甲泼尼龙片
