痘痘一般指痤疮，痤疮麻麻赖赖指痤疮出现了麻木、疼痛等症状，多考虑是不良的饮食习惯导致的，也可能是内分泌失调、毛囊炎、皮脂腺囊肿、疖肿等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、不良的饮食习惯
如果在日常生活中经常吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，可能会使皮肤的油脂分泌增多，从而出现痤疮、局部皮肤瘙痒等症状。建议患者通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。避免吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、麻辣烫等。
2、内分泌失调
由于长期熬夜，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现皮肤暗黄、脾气暴躁等症状，也可能会伴随上述症状。可以通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。也可以适当运动，比如跑步、游泳等，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
3、毛囊炎
由于毛囊受到细菌感染，可能会出现局部皮肤发红、触摸疼痛等症状，也可能会伴有上述症状。患者可以在医生的指导下涂抹夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，能够起到抗炎杀菌的作用。另外，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
4、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿是指皮脂逐渐淤积形成囊肿的情况，如果囊肿体积比较大，可能会导致局部皮肤出现红肿、疼痛等症状，用手按压时疼痛会加重。患者可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，术后还要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓。
5、疖肿
疖肿是人体皮肤单个毛囊或皮脂腺因细菌感染引起的急性化脓性感染，感染后会形成较大块的红色肿物，多发及反复发作。患者可遵医嘱外用鱼石脂软膏、红霉素软膏等药物治疗。
除此之外，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，积极配合医生治疗，以免加重病情。
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