过度紧张害怕，可以使体温上升吗

过度紧张、害怕，可能会使体温上升，也可能不会使体温上升，需要根据具体情况进行综合分析。

1、可能会使体温上升

如果患者长期处于过度紧张的状态，可能会使交感神经兴奋，从而引起体温升高的情况。建议患者可以适当进行深呼吸，放松心情，缓解紧张的情绪。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。

2、可能不会使体温上升

如果患者只是偶尔一次过度紧张、害怕，一般不会使体温上升。因为人体的体温受下丘脑体温调节中枢控制，通常保持在恒定的范围内，一般不会出现升高或者降低的情况。另外，如果患者长期处于过度紧张的状态，可能会导致植物神经紊乱，引起体温调节中枢异常，从而出现体温升高的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用谷维素、维生素B1等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，可以多听舒缓的音乐，或者是与家人朋友沟通，有助于缓解不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。