风温肺热病可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、按摩、药物治疗等方式进行保健护理。
1、饮食调理
风温肺热病是由于感受风热病邪所致的一种疾病，临床上以发热、咳嗽、咳痰、胸痛、口渴、舌红、苔黄等为主要症状。建议患者在日常生活中可以适当进食具有辅助润肺止咳的食物，如雪梨、银耳、百合等。同时，患者还需要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2、生活调理
在日常生活中，建议患者需要注意保持室内空气清新，可以适当开窗通风，保持室内温湿度适宜。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
3、适当运动
在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体排汗，有助于疾病的康复。但需要避免进行剧烈运动，以免引起胸闷、气短等不适症状。
4、按摩
风温肺热病的患者也可以通过按摩的方式进行保健护理，可以促进体内血液循环，有利于疾病的康复。但需要注意按摩的力度，避免过度按摩，以免引起不适症状。
5、药物治疗
如果患者出现咳嗽、咳痰等不适症状，可以在医生指导下服用桑菊感冒片、清肺消炎丸等中成药进行治疗。如果患者出现发热的情况，可以遵医嘱服用银翘解毒丸、清开灵胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中需要注意做好保暖措施，以免引起受凉的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
柴银颗粒
荆防颗粒
京制咳嗽痰喘丸
