经期流血多可以吃阿胶、红枣、动物肝脏等食物，也可以遵医嘱使用补血的药物，但需要在医生指导下进行用药治疗。
1、阿胶
阿胶是由驴皮熬制成的，具有补血、滋阴、润肺止血的功效，在临床上可以用于缓解血虚萎黄、眩晕心悸、肺燥咳嗽、咯血、尿血、便血、崩漏、妊娠胎漏等症状。所以女性在经期流血多可以吃阿胶。
2、红枣
红枣味甘，性温，归脾、胃、心、肾经，具有补中益气、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。所以女性在经期流血多也可以吃红枣，有利于补血。
3、动物肝脏
动物肝脏含有丰富的维生素A、铁、锌等营养成分，具有补肝、明目、养血的功效，在临床上可以用于缓解血虚萎黄、眩晕耳鸣、失眠多梦、心悸怔忡等症状。所以女性在经期流血多也可以吃动物肝脏，有利于补血。
除此之外，也可以适当吃一些桂圆、菠菜等食物，必要时也可以在医生的指导下使用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗，但需要注意药物的使用，若出现不适症状，建议及时就医。
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