斜颈脖子没有硬块是否可以恢复，需要根据具体情况进行判断。如果是由于不良的生活习惯、肌肉痉挛等原因引起的，一般可以恢复。如果是由于先天性斜颈、骨性斜颈等原因引起的，一般不可以恢复。
1、可以恢复
斜颈是由于颈部肌肉挛缩、颈椎发育异常等原因引起的颈部疾病。如果患者长期保持一种不良的姿势，可能会导致颈部肌肉紧张，出现脖子僵硬的症状。患者通过调整不良的姿势，一般可以逐渐恢复。
2、不可以恢复
如果患者脖子没有硬块是由于先天性斜颈、骨性斜颈等原因引起的，一般不可以恢复。先天性斜颈是由于胎儿在子宫内发育不良引起的，可能会导致颈部肌肉出现痉挛、颈椎畸形等情况。患者可以通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。骨性斜颈是由于颈椎发育异常引起的，可能会导致颈部出现肿块、颈部活动受限等症状，一般不可以恢复。患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
建议患者及时就医，可以通过体格检查、X线检查等方式明确诊断。在日常生活中，患者需要注意保持正确的坐姿，以免对颈部造成损伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
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复方倍他米松注射液
本品适用于治疗对皮质激素敏感的急性和慢性疾病。皮质激素疗法是常规疗法的一种辅助治疗，不能代替常规疗法。肌肉骨骼和软组织疾病：类风湿性关节炎、骨关节炎、滑囊炎、强直性脊椎炎、上髁炎、脊神经根炎、尾骨痛、坐骨神经痛、腰痛、斜颈、腱鞘囊肿、外生骨疣、筋膜炎。变态反应性疾病：慢性支气管哮喘（包括哮喘持续状态的辅助治疗）、枯草热、血管神经性水肿、过敏性气管炎、季节性或常年性过敏性鼻炎，药物反应、血清病、昆虫叮咬。皮肤病：异位性皮炎（钱币状湿疹）、神经性皮炎（局限性单纯苔藓）、接触性皮炎、重症日光性皮炎、荨麻疹、肥大性扁平苔藓、糖尿病脂性渐进性坏死、斑秃、盘状红斑狼疮、牛皮癣、瘢痕疙瘩、天疱疮、疱疹性皮炎、囊肿性痤疮。胶原病：播散性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、结节性血管周围炎。肿瘤：成人白血病和淋巴瘤的姑息治疗，小儿急性白血病。其他疾患：肾上腺性腺综合征、溃疡性结肠炎、节段性回肠炎、口炎性腹泻、足部疾病（硬鸡眼下滑囊炎、僵拇、小趾内翻）、需结膜下注射的疾病、皮质激素奏效的恶液质、肾炎及肾病综合征。本品可治疗原发性或继发性肾上腺皮质功能不全，但应适当补充盐皮质激素。本品推荐用于：（1）肌内注射治疗对全身用皮质激素类药物奏效的疾病；（2）直接注入有适应症的病患软组织；（3）关节内和关节周围注射治疗关节炎；（4）皮损内注射治疗各种皮肤病；（5）局部注射治疗某些足部炎性和囊性疾病。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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