39问医生

妊娠水肿可不可以喝牛奶呢

何志晖 妇产科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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妊娠水肿患者可以适量饮用低盐牛奶,但应避免高盐牛奶及含糖浆等调味品,以减轻水肿症状。
妊娠水肿是孕期常见的生理现象,主要是由于子宫压迫下腔静脉导致血液回流受阻所致。牛奶富含蛋白质和钙质,适量摄入可以为孕妇提供必要的营养支持。此外,低盐牛奶中的钠盐含量较低,不会加重水肿。然而,高盐牛奶以及含有糖浆等调味品的牛奶可能会增加钠盐摄入,从而加重水肿症状。因此,妊娠水肿患者在选择牛奶时应注意选择低盐、无糖的品种,并控制总盐摄入量。
如果妊娠期高血压疾病引起的水肿较为严重,则不建议过多饮用牛奶,因为过量的水分摄入可能加重肾脏负担,进而影响胎儿健康。
对于妊娠水肿,除了饮食调整外,还应定期监测体重变化和血压水平,保持适当的运动和休息,避免长时间站立或坐着不动,同时注意个人卫生,预防皮肤感染。
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2024-05-28 浏览100
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