风热型荨麻疹可以通过饮食调理、作息调理、适当运动、药物治疗、物理治疗等方式根治。
1、饮食调理
风热型荨麻疹是指受热刺激后，皮肤出现红斑、风团，同时伴有瘙痒、刺痛等症状。患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
2、作息调理
患者平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致机体免疫力下降，从而加重病情。
3、适当运动
患者平时也可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
4、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺类药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者的病情比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过紫外线照射的方式进行治疗，能够促进炎症消退，有利于病情的恢复。
如果患者病情持续加重，建议及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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