39问医生

长喉结是不是长不高了

党华 耳鼻喉科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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长喉结和长高并没有直接关系,喉结是青春期男孩子的第二性征,一般在青春期后会逐渐出现,而身高通常会受到遗传因素、饮食因素、睡眠因素、运动因素等因素的影响,因此长喉结和长高并没有直接关系。

1、遗传因素

身高通常与遗传因素有很大的关系,如果父母身高较高,孩子通常也会比较高。如果父母身高比较矮,孩子可能会受到遗传因素的影响,从而出现身高比较矮的情况。

2、饮食因素

身高通常与饮食因素有很大的关系,如果在日常生活中经常挑食或者偏食,会导致身体缺乏营养,从而影响到身高的增长。建议患者在日常生活中需要注意饮食均衡,可以多吃一些含钙、蛋白质丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、虾皮等。

3、睡眠因素

如果患者在日常生活中经常熬夜,会导致睡眠不足,从而使生长激素分泌减少,影响到身高的增长。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。

4、运动因素

适当的运动能够促进骨骼的生长,还能够促进生长激素的分泌,对身体有一定的好处。因此患者在日常生活中可以适当进行跳绳、游泳、打篮球等运动。

5、其他因素

如果患者长期营养不良或者是患有甲状腺功能减退等疾病,也可能会影响到身高的增长。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,同时也要注意保持良好的心态,避免情绪过于激动。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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2023-09-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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