乙流一般指的是乙型流感。乙型流感已经第3天了，出现流鼻涕的症状，可能是环境因素、上呼吸道感染、过敏性鼻炎、急性鼻炎、鼻窦炎等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果患者所处的环境温度过低，或者是过高，都可能会导致鼻腔黏膜受到刺激，从而出现流鼻涕、鼻塞等症状。患者可以通过适当增减衣物，或者是开窗通风来缓解不适症状。
2、上呼吸道感染
如果患者身体免疫力低下，可能会受到细菌或病毒感染，引起上呼吸道感染的情况，从而出现流鼻涕、鼻塞等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔，缓解不适症状。
3、过敏性鼻炎
如果患者属于过敏体质，在接触花粉、尘螨等过敏原时，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现流鼻涕、鼻塞等症状。患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗。
4、急性鼻炎
急性鼻炎可能是由于上呼吸道感染、过敏等原因所引起，由于炎症刺激，患者会出现流鼻涕、鼻塞等症状。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔，缓解不适症状。
5、鼻窦炎
鼻窦炎通常是由于上呼吸道感染、过敏等原因所引起，由于炎症刺激，患者会出现流鼻涕、鼻塞等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔，缓解不适症状。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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