一岁宝宝从床上摔下后额头肿包，多数为软组织挫伤，但少数可能提示颅脑损伤。处理可依次关注：保持安静观察意识、立即冷敷消肿、持续观察异常表现、避免揉搓热敷、出现危险信号及时就医。
1.保持安静观察意识
摔落后先安抚，避免剧烈摇晃。观察哭闹能否很快停止，能否睁眼、抓物、回应声音。若短暂哭闹后恢复如常，可先居家观察；若意识模糊、叫不醒，立即就医。
2.立即冷敷消肿
用毛巾包冰袋或冷水袋敷肿包，每次十到十五分钟，间隔后再敷，帮助消肿。冰袋不可直接贴皮肤，以免冻伤。
3.持续观察异常表现
接下来二十四到四十八小时，重点看精神、进食、睡眠。频繁呕吐、异常嗜睡、抽搐、眼神呆滞、手脚活动不对称，应尽快就诊。
4.避免揉搓热敷
肿包早期揉搓会加重出血，热敷会使肿胀更明显。不要按压肿块，不要涂不明药膏，保持局部清洁即可。
5.出现危险信号及时就医
从较高处摔下、头部着地、短暂昏迷、反复呕吐、头皮流血或囟门膨隆，应直接就医。医生会结合表现判断是否需检查，个体差异较大。
多数额头肿包经冷敷和观察会逐渐消退，但每个孩子情况不同。看护人不放心或出现异常，及时咨询医生。床边加护栏、地面铺软垫，可减少再次摔伤。
1.保持安静观察意识
摔落后先安抚，避免剧烈摇晃。观察哭闹能否很快停止，能否睁眼、抓物、回应声音。若短暂哭闹后恢复如常，可先居家观察；若意识模糊、叫不醒，立即就医。
2.立即冷敷消肿
用毛巾包冰袋或冷水袋敷肿包，每次十到十五分钟，间隔后再敷，帮助消肿。冰袋不可直接贴皮肤，以免冻伤。
3.持续观察异常表现
接下来二十四到四十八小时，重点看精神、进食、睡眠。频繁呕吐、异常嗜睡、抽搐、眼神呆滞、手脚活动不对称，应尽快就诊。
4.避免揉搓热敷
肿包早期揉搓会加重出血，热敷会使肿胀更明显。不要按压肿块，不要涂不明药膏，保持局部清洁即可。
5.出现危险信号及时就医
从较高处摔下、头部着地、短暂昏迷、反复呕吐、头皮流血或囟门膨隆，应直接就医。医生会结合表现判断是否需检查，个体差异较大。
多数额头肿包经冷敷和观察会逐渐消退，但每个孩子情况不同。看护人不放心或出现异常，及时咨询医生。床边加护栏、地面铺软垫，可减少再次摔伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
