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血糖高的人能吃猪肉吗
王毅飞
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
内分泌科
血糖高者适量吃瘦猪肉。
猪肉中含有丰富的蛋白质和必需脂肪酸，对身体有益。然而，由于猪肉中的脂肪和胆固醇含量较高，血糖高者应选择瘦肉，并控制摄入量，以避免对血糖控制产生不良影响。建议血糖高者在饮食中均衡摄入各种食物，同时定期监测血糖水平，以确保血糖控制在合理范围内。