手不自觉的抖是怎么回事

手不自觉地抖多考虑是精神紧张、受凉等原因引起的，也可能是特发性震颤、癫痫、帕金森病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、精神紧张

若是生活中面临重大事件，可能会导致精神过度紧张，容易出现交感神经兴奋，从而出现肢体震颤的情况。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神过度紧张进行改善。

2、受凉

如果长期处于寒冷环境，可能会使手部受凉，导致血管收缩，出现手部发抖、发凉等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

3、特发性震颤

若是存在特发性震颤的情况，会出现头部、手部、腿部不自觉地抖动，还可能会出现声音震颤的现象。患者可遵医嘱口服盐酸片、扑米酮片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃刺激性食物。

4、癫痫

可能因头部受到外伤导致脑神经元异常放电，从而诱发癫痫，大部分患者会出现意识突然丧失、四肢抽搐、口吐白沫等症状。患者可遵医嘱口服卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

5、帕金森病

由于遗传因素、环境因素等原因，可能会导致黑质多巴胺能神经元变性死亡，从而引起帕金森病。患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片等药物辅助改善。

除此之外建议及时就医治疗，以免延误病情给身体带来严重损伤。