哺乳期间可以正常使用面部护理,但需注意选择正规、具有安全性、成分温和的护肤品,以及控制使用次数等。
哺乳期是女性的特殊时期,此时女性体内的激素水平会发生较大变化,可能会出现皮肤干燥、色素沉着等情况。此时适当使用面部护理,可以帮助改善皮肤状态,保持皮肤的湿润度,缓解皮肤的不适症状。但需注意选择正规、具有安全性、成分温和的护肤品,以免其中的有害成分通过母乳影响到宝宝的身体健康。此外,还需控制使用次数,避免过度清洁,以免导致皮肤角质层受损,引起皮肤敏感等不适症状。
建议哺乳期女性在日常生活中,还要注意饮食健康,可以适量吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,也可以促进乳汁分泌,有利于宝宝的生长发育。