16个月小孩一般可以坐火车，但不建议长时间坐火车，以免出现不适症状。
火车上人员流动性较强，容易造成小孩感染疾病，而且小孩在坐火车时难免会出现颠簸的情况，因此不建议长时间坐火车。如果小孩出现不适症状，建议及时就医治疗。
如果小孩年龄在6个月以上，可以适当添加辅食，如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，也可以适当吃一些蔬菜泥、水果泥，能够补充身体所需要的营养成分，而且也可以促进胃肠道蠕动，有助于排便，一般不会对身体造成不良影响。
小孩在坐火车时，如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。在坐火车时，建议家长注意小孩的保暖，避免受凉。
