糖尿病早期的10个征兆包括多尿、口渴、疲乏、体重下降、饥饿感、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、视力模糊、容易感染以及排尿时有甜味，建议及时就医进行血糖检测和相关检查以确诊和管理糖尿病。
1.多尿
多尿是因为高血糖导致尿液中葡萄糖含量增加，从而引起尿量增多。此症状通常发生在夜间，因为高血糖刺激下中枢神经系统产生更多的抗利尿激素，使肾小管重吸收水分增加，导致尿液浓缩和减少。
2.口渴
由于体内血糖浓度增高，血浆渗透压也随之升高，刺激下丘脑前部神经分泌加压素，使得患者出现口渴的感觉。这种口渴的症状往往伴随着频繁的小便，因为身体试图通过大量饮水来稀释高血糖带来的高渗性状态。
3.疲乏
当血糖水平过高时，葡萄糖不能被充分利用以产生能量，身体处于一种低效率的能量利用状态。这会导致身体感到疲劳和虚弱。这种疲乏可能不是由体力活动引起的，而是即使休息充足也可能持续存在。
4.体重下降
高血糖状态下，身体无法有效地储存脂肪，分解代谢加速，导致体重下降。体重减轻通常是逐渐发生的，特别是在没有刻意节食的情况下发生，则可能是糖尿病的早期信号之一。
5.饥饿感
高血糖会刺激胰岛β细胞分泌更多的胰岛素，以降低血糖水平。在这个过程中，身体消耗了大量的葡萄糖，导致患者感到饥饿。这种饥饿感是由于血糖波动引起的，可能会导致反复发作的饮食欲望。
针对糖尿病的早期征兆，建议进行血糖测试、糖化血红蛋白检测以及胰岛功能检查等。治疗措施包括饮食控制和运动疗法，必要时医生还可能会开具口服降糖药或胰岛素注射。患者应关注饮食平衡，避免高糖食物，定期监测血糖并保持适度的身体活动。
1.多尿
多尿是因为高血糖导致尿液中葡萄糖含量增加，从而引起尿量增多。此症状通常发生在夜间，因为高血糖刺激下中枢神经系统产生更多的抗利尿激素，使肾小管重吸收水分增加，导致尿液浓缩和减少。
2.口渴
由于体内血糖浓度增高，血浆渗透压也随之升高，刺激下丘脑前部神经分泌加压素，使得患者出现口渴的感觉。这种口渴的症状往往伴随着频繁的小便，因为身体试图通过大量饮水来稀释高血糖带来的高渗性状态。
3.疲乏
当血糖水平过高时，葡萄糖不能被充分利用以产生能量，身体处于一种低效率的能量利用状态。这会导致身体感到疲劳和虚弱。这种疲乏可能不是由体力活动引起的，而是即使休息充足也可能持续存在。
4.体重下降
高血糖状态下，身体无法有效地储存脂肪，分解代谢加速，导致体重下降。体重减轻通常是逐渐发生的，特别是在没有刻意节食的情况下发生，则可能是糖尿病的早期信号之一。
5.饥饿感
高血糖会刺激胰岛β细胞分泌更多的胰岛素，以降低血糖水平。在这个过程中，身体消耗了大量的葡萄糖，导致患者感到饥饿。这种饥饿感是由于血糖波动引起的，可能会导致反复发作的饮食欲望。
针对糖尿病的早期征兆，建议进行血糖测试、糖化血红蛋白检测以及胰岛功能检查等。治疗措施包括饮食控制和运动疗法，必要时医生还可能会开具口服降糖药或胰岛素注射。患者应关注饮食平衡，避免高糖食物，定期监测血糖并保持适度的身体活动。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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