腰间盘突出患者打喷嚏时感到剧烈疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法来缓解症状。如果疼痛加剧或伴有其他严重症状，应尽快就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰痛及伴随的炎症情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因肌肉紧张导致的腰痛患者。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定的神经周围，暂时性地减轻对神经的压迫和刺激。常见药物包括利多卡因、曲安奈德等。 祛压疗法适用于顽固性腰痛且其他保守治疗无效的情况。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大受压迫的神经通道以减轻症状。具体操作是在局部麻醉下使用特殊工具扩大椎间孔隙。 该手术主要用于治疗持续存在的坐骨神经痛或反复发作的急性坐骨神经痛。
5.椎间融合术
椎间融合术是将相邻两节脊椎永久连接起来，以稳定脊柱并减少压力分布不均造成的伤害风险。手术通常采用自体骨移植材料填充间隙，并使用内固定器械稳定融合区。 该手术常用于治疗腰椎退变性疾病中的不稳定状态或其他结构异常导致的功能障碍。
在治疗腰间盘突出时，应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以免加重病情。日常生活中可采取适当的康复训练，如燕飞式练习，以增强背部肌肉力量，但应在专业人士指导下进行。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰痛及伴随的炎症情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因肌肉紧张导致的腰痛患者。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定的神经周围，暂时性地减轻对神经的压迫和刺激。常见药物包括利多卡因、曲安奈德等。 祛压疗法适用于顽固性腰痛且其他保守治疗无效的情况。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大受压迫的神经通道以减轻症状。具体操作是在局部麻醉下使用特殊工具扩大椎间孔隙。 该手术主要用于治疗持续存在的坐骨神经痛或反复发作的急性坐骨神经痛。
5.椎间融合术
椎间融合术是将相邻两节脊椎永久连接起来，以稳定脊柱并减少压力分布不均造成的伤害风险。手术通常采用自体骨移植材料填充间隙，并使用内固定器械稳定融合区。 该手术常用于治疗腰椎退变性疾病中的不稳定状态或其他结构异常导致的功能障碍。
在治疗腰间盘突出时，应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以免加重病情。日常生活中可采取适当的康复训练，如燕飞式练习，以增强背部肌肉力量，但应在专业人士指导下进行。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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