牛皮癣一般指寻常型银屑病。身上有寻常型银屑病，可以多吃苦瓜、丝瓜、绿豆、芹菜、冬瓜等食物。
1、苦瓜
苦瓜具有清热解毒、排毒的功效，也具有明目的作用。如果存在寻常型银屑病等疾病，可能会出现皮肤瘙痒、长红斑等情况，此时可以适当吃苦瓜进行改善，对身体有一定的好处。
2、丝瓜
丝瓜具有清热解毒、凉血活血的功效，也具有化痰的作用。如果存在寻常型银屑病等疾病，可能会出现皮肤长红斑、银白色鳞屑等症状，此时可以适当吃丝瓜进行改善，对身体有一定的好处。
3、绿豆
绿豆具有清热解毒、消暑、利水的功效，也具有利尿通淋的作用。如果存在寻常型银屑病等疾病，可能会出现长红斑、丘疹等症状，此时可以适当吃绿豆进行改善，对身体有一定的好处。
4、芹菜
芹菜具有平肝清热、祛风利湿的功效，也具有活血化瘀的作用。如果存在寻常型银屑病等疾病，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，此时可以适当吃芹菜进行改善，对身体有一定的好处。
5、冬瓜
冬瓜具有利尿消肿、清热解暑的功效，也具有生津除烦的作用。如果存在寻常型银屑病等疾病，可能会出现皮肤红肿、瘙痒等症状，此时可以适当吃冬瓜进行改善，对身体有一定的好处。
在日常生活中，还要注意平时的护理，避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免经常用手去抓挠，否则会增加感染的概率。
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