39问医生

非溃疡消化不良可否喝牛奶和酸奶

马明哲 消化内科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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非溃疡消化不良患者可以适量食用酸奶,但不宜空腹食用。
酸奶中含有的益生菌有助于调节肠道菌群平衡,改善消化吸收功能,从而减轻消化不良的症状。但若患者对乳制品过敏,则不建议食用酸奶,以免诱发或加重不适症状。
对于存在乳糖不耐受、慢性腹泻等消化系统疾病的人群而言,饮用牛奶可能加剧腹泻症状,此时应避免饮用。
对于消化不良人群,日常生活中应注意饮食调整,避免暴饮暴食及摄入过多油腻、辛辣食物,以减少胃部负担,促进消化道健康。
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2024-05-11 浏览100
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