化疗后适合吃富含维生素和膳食纤维且质地柔软的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、蓝莓等。这些水果能帮助补充营养、增强免疫力，并缓解便秘。
化疗常引起口腔黏膜炎或消化功能减弱，因此选择易咀嚼、不刺激的水果很重要。苹果去皮蒸熟后更温和；香蕉富含钾和能量，适合食欲差时补充；猕猴桃和蓝莓中的抗氧化物质有助于减轻炎症反应。每次食用量不宜过多，以少量多次为佳。
需要留意个体差异：若出现腹泻，应避免寒性水果如西瓜、火龙果；若白细胞偏低，首选彻底洗净、削皮的水果。食用前最好咨询医生或营养师，根据自身反应灵活调整。
化疗常引起口腔黏膜炎或消化功能减弱，因此选择易咀嚼、不刺激的水果很重要。苹果去皮蒸熟后更温和；香蕉富含钾和能量，适合食欲差时补充；猕猴桃和蓝莓中的抗氧化物质有助于减轻炎症反应。每次食用量不宜过多，以少量多次为佳。
需要留意个体差异：若出现腹泻，应避免寒性水果如西瓜、火龙果；若白细胞偏低，首选彻底洗净、削皮的水果。食用前最好咨询医生或营养师，根据自身反应灵活调整。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
