手部肌肉劳损一般需要恢复2-3周，具体恢复时间与患者病情轻重、个人体质等因素有关。
手部肌肉劳损多是由于手部长期过度活动，导致手部肌肉损伤，患者会出现手部疼痛、活动受限等症状。如果患者病情较轻，一般需要2周左右的时间就可以恢复。如果患者病情较重，可能需要3周左右的时间才能恢复。
手部肌肉劳损的患者，可以通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。如果患者出现局部肿胀的情况，还可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意避免长时间保持一个姿势不动。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
布洛芬混悬液
红药气雾剂
氟芬那酸丁酯软膏
