结膜出血可以通过冷敷、避免揉眼以及药物治疗来消退。
1.冷敷
结膜出血后，立即用干净的毛巾包裹冰块，轻轻敷在受影响的眼睛上。冷敷可以收缩血管，减少出血。每次冷敷时间不超过15分钟，并避免直接将冰块接触皮肤。
2.避免揉眼
结膜出血时应避免揉搓或刺激眼睛，以免加重出血或导致感染。保持眼部清洁，不使用化妆品或护肤品。
3.药物治疗
如果结膜出血伴有疼痛或不适感，可以在医生指导下使用人工泪液、抗组胺药等缓解症状。例如人工泪液可以湿润眼球表面，减少摩擦和不适感；抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片等可以减轻过敏反应引起的不适。
在治疗过程中应注意观察眼部状况变化，并及时就医处理。同时，注意保持良好的生活习惯和充足的休息，以促进眼部健康和恢复。
1.冷敷
结膜出血后，立即用干净的毛巾包裹冰块，轻轻敷在受影响的眼睛上。冷敷可以收缩血管，减少出血。每次冷敷时间不超过15分钟，并避免直接将冰块接触皮肤。
2.避免揉眼
结膜出血时应避免揉搓或刺激眼睛，以免加重出血或导致感染。保持眼部清洁，不使用化妆品或护肤品。
3.药物治疗
如果结膜出血伴有疼痛或不适感，可以在医生指导下使用人工泪液、抗组胺药等缓解症状。例如人工泪液可以湿润眼球表面，减少摩擦和不适感；抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片等可以减轻过敏反应引起的不适。
在治疗过程中应注意观察眼部状况变化，并及时就医处理。同时，注意保持良好的生活习惯和充足的休息，以促进眼部健康和恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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