一到晚上皮肤就痒起包，多考虑是蚊虫叮咬引起的，也不排除与过敏、湿疹、荨麻疹、疥疮等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、蚊虫叮咬
如果晚上睡觉时不注意防护，局部皮肤被蚊虫叮咬以后，可能会出现瘙痒、红肿等症状。可以注意局部的护理，避免用手抓挠，避免用热水肥皂水清洗。也可以使用花露水、风油精等进行改善。
2、过敏
如果个人属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激性的物质，可能也会诱发局部过敏反应，从而伴随瘙痒、丘疹等症状。可以及时使用温热的水进行局部冲洗，也可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
3、湿疹
如果个人长期处于阴暗潮湿的环境下，或者经常穿紧身的衣服，可能会对局部皮肤造成一定的刺激，从而诱发湿疹，也会伴随瘙痒、起包等症状。可以保持良好的居住环境，也可以遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
4、荨麻疹
如果平时不注意个人防护，接触了过敏原或自身免疫力低下，可能会对局部皮肤造成刺激，从而诱发荨麻疹，也会伴随瘙痒、起包等症状。可以穿宽松纯棉的衣物，避免接触过敏原。也可以在医生的指导下涂抹盐酸氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
5、疥疮
如果平时不注意居住环境卫生，个人卫生不佳，身体受到疥螨感染，可能也会诱发局部皮肤瘙痒、起包等症状。可以注意个人卫生，勤用温热的清水进行清洗，同时也要避免用手抓挠，以免出现皮肤破损的现象。也可以遵医嘱涂抹硫磺软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，需要及时到医院皮肤科就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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