扁桃体肥大怎样才能消

扁桃体肥大可以通过生活方式调整、中药调理、扁桃体切除术、吸入性糖皮质激素、抗生素治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加水分摄入来缓解症状。适用于轻度扁桃体肥大的患者。
2.中药调理
中医认为扁桃体肥大可能与肺胃积热有关，因此可通过清热解毒、利咽消肿的中药方剂进行调理。此方法适合于慢性扁桃体炎引起的反复发作性扁桃体肿胀。
3.扁桃体切除术
扁桃体切除术是将两侧扁桃体同时摘除的一种手术方式，可以彻底解决扁桃体肥大的问题。对于反复急性感染、引起睡眠呼吸暂停等并发症者有较好的效果。
4.吸入性糖皮质激素
具有抗过敏、抗免疫反应的作用，能够减轻黏膜水肿及炎症反应。主要用于长期存在上呼吸道阻塞且伴有打鼾、张口呼吸等症状时使用。需监测可能出现的副作用如口腔念珠菌感染。
5.抗生素治疗
抗生素可杀灭或抑制细菌生长，对由细菌感染引起的扁桃体肥大有效。适用于急性扁桃体炎或慢性扁桃体炎急性发作的情况。在使用过程中要遵医嘱选择合适的抗生素种类和疗程。
针对扁桃体肥大，应避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，以减少扁桃体刺激。若保守治疗无效或症状加重，建议及时就医，在医生指导下采取相应治疗措施。