备孕检查，精液质量检查一般是指精液常规检查，主要是对精子的数量、质量、活跃度、畸形率等进行检查，以判断精子的健康状况，有助于提高怀孕的概率。
精液常规检查通常需要由专业的医生通过手淫的方式取出精液，然后进行精液常规检查，通过精液常规检查能够判断精子的数量、质量、活跃度、畸形率等，如果检查结果显示精子的数量比较少，而且质量比较差，活跃度比较低，说明精子的质量比较差，可能会影响到正常的受孕。如果精子的数量比较多，而且质量比较好，活跃度比较高，说明精子的质量比较好，可能会使女性正常受孕。
在进行精液常规检查前，建议患者避免进行性生活，同时也要避免过度劳累，以免影响精子的质量。如果检查结果显示精子的质量比较差，患者可以遵医嘱配合使用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，也可以通过多吃补肾的食物进行改善，比如羊肉、韭菜等。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含锌的食物，比如海带、海虾等，在一定程度上还可以提高精子的质量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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