尿床一般指遗尿症，一般情况下，16岁遗尿症可以通过养成良好的生活习惯、心理治疗、药物治疗、膀胱功能训练、中医治疗等方式进行治疗。
1、养成良好的生活习惯
患者在日常生活中需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，在睡前避免饮用大量水分，在睡前应将尿液排尽，在睡前应避免进行剧烈运动，以免出现尿床的情况。
2、心理治疗
如果16岁患者长期处于精神紧张、焦虑等状态下，可能会导致神经功能出现紊乱，从而引起遗尿症。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
3、药物治疗
如果患者是由于膀胱炎、尿道炎等疾病引起的遗尿症，可以在医生指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸奥昔布宁片、酒石酸托特罗定片等药物进行治疗。
4、膀胱功能训练
膀胱功能训练主要是通过白天规律地定时排尿，然后再逐渐延长排尿间隔，使膀胱的肌肉得到适当锻炼，从而提高膀胱控制力，达到治疗遗尿症的效果。患者可以通过控制排尿训练、忍尿训练等方式进行改善。
5、中医治疗
中医治疗主要是针对遗尿症的病因病机进行治疗。肾气不足的患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、缩泉丸等药物进行调理。肾阳不足的患者可以遵医嘱服用右归丸、四神丸等药物进行调理。膀胱湿热的患者可以遵医嘱服用八正散、龙胆泻肝汤等药物进行调理。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
方霖
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