许多家长发现孩子的鼻子总是湿漉漉的，这主要与儿童鼻腔结构尚未发育完善、免疫功能较弱有关。当外界刺激或病原体入侵时，鼻黏膜会通过分泌大量黏液形成保护屏障，从而出现流鼻涕现象。理解这一生理特点，能帮助家长更科学地应对孩子鼻腔问题。
婴幼儿的鼻腔通道较为狭窄，鼻黏膜中血管和腺体分布密集，遇到冷空气、灰尘等轻微刺激就会分泌过量黏液。这种生理性流涕通常表现为清亮水样，不影响孩子正常活动。家长可通过保持室内湿度、避免骤冷骤热环境来缓解症状。
当孩子接触花粉、尘螨等过敏原时，免疫系统会产生过度反应，引发变应性鼻炎。这种情况常伴随阵发性喷嚏、鼻痒等症状，鼻涕多呈透明水样。确诊后需在医生指导下使用抗过敏药物，同时注意规避已知过敏原。
呼吸道感染是导致病理性流涕的常见原因。病毒性感冒初期多流清涕，后期可能转为黏稠黄涕；若继发细菌感染引起鼻窦炎，会出现持续性脓涕并伴有头痛。这类情况需要医生判断感染类型后针对性用药，不可自行使用抗生素。
日常护理中应注意培养孩子良好的卫生习惯。教导正确擤鼻涕方法，避免用力过猛损伤鼻黏膜。定期清洁居室环境，保持空气流通。饮食方面可适当补充维生素丰富的食物，增强呼吸道黏膜抵抗力。若流涕伴随发热、呼吸急促等症状，应及时就医排查其他疾病。
婴幼儿的鼻腔通道较为狭窄，鼻黏膜中血管和腺体分布密集，遇到冷空气、灰尘等轻微刺激就会分泌过量黏液。这种生理性流涕通常表现为清亮水样，不影响孩子正常活动。家长可通过保持室内湿度、避免骤冷骤热环境来缓解症状。
当孩子接触花粉、尘螨等过敏原时，免疫系统会产生过度反应，引发变应性鼻炎。这种情况常伴随阵发性喷嚏、鼻痒等症状，鼻涕多呈透明水样。确诊后需在医生指导下使用抗过敏药物，同时注意规避已知过敏原。
呼吸道感染是导致病理性流涕的常见原因。病毒性感冒初期多流清涕，后期可能转为黏稠黄涕；若继发细菌感染引起鼻窦炎，会出现持续性脓涕并伴有头痛。这类情况需要医生判断感染类型后针对性用药，不可自行使用抗生素。
日常护理中应注意培养孩子良好的卫生习惯。教导正确擤鼻涕方法，避免用力过猛损伤鼻黏膜。定期清洁居室环境，保持空气流通。饮食方面可适当补充维生素丰富的食物，增强呼吸道黏膜抵抗力。若流涕伴随发热、呼吸急促等症状，应及时就医排查其他疾病。
首都医科大学附属北京儿童医院
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