银杏叶紫苏软胶囊属于保健食品，主要作用是辅助调节血脂、改善血液循环和抗氧化，对轻度血脂异常或循环不畅引起的头晕、乏力可能有一定帮助，但不能替代药物治疗，效果因人而异。
银杏叶提取物含有黄酮类等成分，有助于扩张血管、改善微循环，并减轻氧化损伤。对于中老年人或血脂偏高人群，长期合理使用可能辅助维护心脑血管健康。不过，单靠该产品无法逆转动脉硬化，也不能代替降脂药或抗凝药。
紫苏籽油富含不饱和脂肪酸，可辅助调节脂质代谢，紫苏叶中的黄酮类成分也有一定抗炎、抗氧化作用。两者搭配，理论上可从改善循环和调节血脂两方面协同，但作用较温和，适合日常保健，不宜期待快速或显著疗效。
使用前应确认自身情况，孕妇、哺乳期、有出血倾向或正在服用抗凝药物的人群需谨慎，必要时咨询专业人员。保持低脂饮食、规律运动和良好作息，比单纯依赖保健品更重要。若症状持续或加重，应及时就医评估。
银杏叶提取物含有黄酮类等成分，有助于扩张血管、改善微循环，并减轻氧化损伤。对于中老年人或血脂偏高人群，长期合理使用可能辅助维护心脑血管健康。不过，单靠该产品无法逆转动脉硬化，也不能代替降脂药或抗凝药。
紫苏籽油富含不饱和脂肪酸，可辅助调节脂质代谢，紫苏叶中的黄酮类成分也有一定抗炎、抗氧化作用。两者搭配，理论上可从改善循环和调节血脂两方面协同，但作用较温和，适合日常保健，不宜期待快速或显著疗效。
使用前应确认自身情况，孕妇、哺乳期、有出血倾向或正在服用抗凝药物的人群需谨慎，必要时咨询专业人员。保持低脂饮食、规律运动和良好作息，比单纯依赖保健品更重要。若症状持续或加重，应及时就医评估。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
