姨妈一般指的是月经，吃了黄体酮一天来了月经，一般不需要继续吃。如果患者服用黄体酮是为了调理月经，一般不需要继续服用。如果患者服用黄体酮是为了保胎，则需要继续服用。
1、不需要继续服用
如果患者月经不调，出现月经量过少、月经淋漓不尽等情况，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够起到调理月经的作用。如果患者服用黄体酮是用于保胎治疗，服用黄体酮一天来了月经，一般不需要继续服用，以免导致体内的激素水平发生紊乱，影响保胎的效果。
2、需要继续服用
如果患者服用黄体酮是用于调理月经，服用黄体酮一天来了月经，一般需要继续服用。因为患者服用黄体酮后，体内的激素水平会发生紊乱，可能会出现撤退性出血的情况，一般属于正常的用药反应，不需要过于担心，也不需要进行特殊治疗，通常在停药后一段时间，症状会逐渐得到缓解。
日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，能够补充体内所需要的雌激素，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进药物的吸收。同时，患者要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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