39问医生

坐月子能吃姜蒜葱吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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坐月子适量食用葱姜蒜有益,但不宜过量。
葱姜蒜具有一定的驱寒、促进血液循环和增强食欲的作用,对于产后恢复和身体调理有一定的帮助。然而,过量食用可能会导致上火、口舌生疮等不适症状,因此在坐月子期间,应适量摄入葱姜蒜,并注意饮食均衡,避免单一食物过量。
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2024-09-25 浏览100
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