想减肥一般不建议吃轻身消胖丸。
轻身消胖丸是一种中成药，主要成分是罗布麻叶、泽泻、白术、薏苡仁等，具有益气、利湿、降脂的功效，一般用于治疗单纯性肥胖症，可缓解患者出现的肥胖、气短乏力、胸闷、腰膝酸软等症状。轻身消胖丸是一种减肥的药物，不建议用于健康人群的减肥。另外，如果患者有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。如果服药期间出现其他不适症状，应及时前往医院就诊。患者在服用轻身消胖丸时，应避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免影响药效。另外，对轻身消胖丸过敏者禁用，过敏体质者慎用。
如果患者需要减肥，建议采取科学的方法，可以通过饮食控制和适当运动相结合的方式进行。饮食控制是指调整饮食结构，控制每日摄入的总热量，避免高热量食物，如油炸食品、蛋糕等。适当运动是指适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进体内脂肪的消耗，达到减肥的目的。
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