老年人每天吸氧半小时一般是好的,但是要根据自身情况来决定。
氧气是人体必需的一种物质,能够维持身体的正常代谢,还可以提高血红蛋白的携氧能力,改善缺氧的情况。如果身体健康状况比较好,没有其他不良症状,可以每天吸氧半小时,一般不会对身体健康造成影响,不必有过多担心。但是如果身体状况比较差,自身患有心脏疾病,比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等,一般不建议每天吸氧半小时,长时间吸氧可能会导致血氧浓度过高,加重心脏负担,甚至还会对身体健康造成影响。
在日常生活中要注意多休息,防止过度劳累,保证足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降,可能会对病情恢复造成影响。另外还要注意放松心情,避免精神过度紧张或者是焦虑。