39问医生

慢性膀胱炎能跑步吗

赖义明 泌尿外科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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慢性膀胱炎患者在急性发作期不宜进行跑步等剧烈运动,以减少膀胱刺激和避免加重病情。
慢性膀胱炎患者的膀胱壁存在炎症,此时跑步可能会加剧炎症反应,导致尿频、尿急、尿痛等症状加重。此外,跑步时身体会产生大量的代谢废物,这些废物需要通过肾脏过滤后排出体外,而患有慢性膀胱炎的患者肾功能可能已经受到影响,此时跑步可能会加重肾脏的负担,进一步损害肾功能。因此,为了身体健康,建议患者在医生指导下进行适当的体育锻炼,如散步、打太极拳等。
对于非急性发作期的慢性膀胱炎患者,在排除了过敏性膀胱炎等特殊情况后,可以适当进行低强度的有氧运动,如快走或慢跑,但需注意避免过度劳累。
针对慢性膀胱炎,关键是遵循医嘱,定期复查,监测病情变化。同时,应保持良好的个人卫生习惯,避免长时间憋尿,多饮水,促进排尿,有助于缓解症状,维护泌尿系统的健康。
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2024-05-16 浏览100
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