怀孕可以吃豆腐干，但需控制盐分摄入，避免过量。
豆腐干是由大豆加工而成，富含蛋白质、钙质等营养元素，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，豆腐干在制作过程中可能添加了盐分，过量摄入可能导致孕妇水肿、高血压等不良影响。因此，孕妇在食用豆腐干时应适量控制盐分摄入，注意饮食平衡，确保营养摄入的同时避免对身体造成负担。
豆腐干是由大豆加工而成，富含蛋白质、钙质等营养元素，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，豆腐干在制作过程中可能添加了盐分，过量摄入可能导致孕妇水肿、高血压等不良影响。因此，孕妇在食用豆腐干时应适量控制盐分摄入，注意饮食平衡，确保营养摄入的同时避免对身体造成负担。
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