【做了人流可以吃哪些水果？】做了人流后可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、草莓、蓝莓等水果，这些水果富含维生素和矿物质，有助于身体恢复。需注意，虽然这些食物有益，但并不能替代医生的治疗建议。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够为机体补充营养。此外，其含有的果胶具有一定的止泻作用。适量食用可促进身体恢复，但不建议空腹食用，以免引起胃部不适。
2.香蕉
香蕉中钾元素含量较高，能补充因术后流失的电解质，预防低血钾症的发生。但不宜过量摄入，否则可能导致体内钠水平下降，出现头痛、恶心等症状。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。但是，对于对猕猴桃过敏的人群而言，进食后可能会引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.草莓
草莓中含有一定量的鞣酸成分，该物质具有一定抗氧化的作用，适当食用有利于人体健康。但需注意的是，如果自身对草莓存在过敏的情况，则应避免食用，以免导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
5.蓝莓
蓝莓是一种营养价值较高的水果，其中含有较为丰富的花青素以及维生素E，这些都属于人体所需要的营养物质，适当食用对人体有一定的好处。但是由于蓝莓当中含有较多的糖分，因此血糖偏高或糖尿病患者要谨慎食用，以免导致病情加重。
饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时，人流术后应注意休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，以促进身体康复。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够为机体补充营养。此外，其含有的果胶具有一定的止泻作用。适量食用可促进身体恢复，但不建议空腹食用，以免引起胃部不适。
2.香蕉
香蕉中钾元素含量较高，能补充因术后流失的电解质，预防低血钾症的发生。但不宜过量摄入，否则可能导致体内钠水平下降，出现头痛、恶心等症状。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。但是，对于对猕猴桃过敏的人群而言，进食后可能会引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.草莓
草莓中含有一定量的鞣酸成分，该物质具有一定抗氧化的作用，适当食用有利于人体健康。但需注意的是，如果自身对草莓存在过敏的情况，则应避免食用，以免导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
5.蓝莓
蓝莓是一种营养价值较高的水果，其中含有较为丰富的花青素以及维生素E，这些都属于人体所需要的营养物质，适当食用对人体有一定的好处。但是由于蓝莓当中含有较多的糖分，因此血糖偏高或糖尿病患者要谨慎食用，以免导致病情加重。
饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时，人流术后应注意休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，以促进身体康复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肤痒颗粒
参芪降糖颗粒
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
