一般情况下，十个月宝宝咬牙多考虑是长牙、口腔不适、缺乏安全感、长乳牙、肠道寄生虫等原因导致的，需根据具体原因进行针对性治疗。
1、长牙
宝宝在长牙期间可能会出现牙龈发痒、胀痛等症状，从而出现咬牙的情况。此时家长可以使用磨牙棒缓解宝宝牙龈不适的情况，同时还要注意宝宝的口腔清洁卫生。
2、口腔不适
如果宝宝口腔内存在口腔溃疡、疱疹等疾病，可能会导致口腔出现疼痛、瘙痒等不适症状，从而出现上述情况。建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。
3、缺乏安全感
由于宝宝的年龄较小，神经系统发育还不够完善，如果在睡觉时受到家长的呵护，可能会导致宝宝出现缺乏安全感的情况，从而出现上述症状。建议家长可以通过轻轻抚摸宝宝的背部、臀部等部位，给宝宝足够的安全感，有利于改善宝宝咬牙的情况。同时，家长也可以通过给宝宝听音乐、讲故事等方式，转移宝宝的注意力，改善咬牙的情况。
4、长乳牙
宝宝在4-10个月期间属于长乳牙期间，此时乳牙会对牙龈造成刺激，使宝宝出现牙龈发痒、疼痛等不适症状，从而出现上述症状。这种情况通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在乳牙萌出后，症状会逐渐得到缓解。同时，家长也可以给宝宝使用磨牙棒缓解不适症状。
5、肠道寄生虫
如果平时不注意饮食卫生，导致肠道部位受到寄生虫感染，可能会出现腹部疼痛、食欲减退、肛门瘙痒等症状，甚至还会伴有咬牙、流口水等现象。可以遵医嘱使用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗，也可以使用肥皂水进行漱口，从而达到改善疾病的效果。
建议家长及时带宝宝去医院就诊，明确具体的病因，遵医嘱进行相应的治疗。
谭金凤
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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